스타벅스 관장라떼 돌체라떼 변비 해결, 부드러운 생크림 카스텔라 가격 칼로리 후기
오늘은 제가 스트레스와 수분 부족으로 인한 변비로 고생할 때, 스타벅스 관장라떼를 마시고 나서 느낀 변화를 후기로 남기려고 합니다. 저는 중학생 때부터 과민성 대장증후군을 앓았기 때문에 평소에 배에 가스가 많이 차는 편인데요. 특히 지인들과의 약속으로 회식 또는 외식을 하거나 스트레스를 많이 받을 때, 화장실에 편하게 가지 못할 때 변비가 심해지더라고요.
정확히는 변비라고 하기보다는 참다 보니까 잘 안 나오게 되는 게 맞는데, 암튼 변비와 비슷한 느낌으로 고생을 자주 하는 편입니다. 그래서 관장라떼로 유명한 돌체라떼를 마시면 효과가 있을지 궁금해서 한 번 마셔보았습니다.
예술회관점에 방문했고, 저번 달에 공부하고 콘텐츠를 제작하느라 자주 갔었습니다. 스타벅스 파트너 분들이 친절하고 매장이 넓어서 이용하기 좋더라고요. 그래서 장시간 공부하거나 작업을 할 때 자주 가고 있습니다.
스타벅스 돌체라떼 가격 칼로리 맛
스타벅스 돌체라떼 가격은 5,900원이었습니다. 혹시나 변비에 효과가 있다면, 너무 많이 마시면 안 될 것 같아서 톨 사이즈로 주문했습니다. 스타벅스 돌체라떼 열량은 255칼로리였습니다.
또한 영양성분은 나트륨 190mg, 당류 39g, 포화지방 2.6g, 단백질 12g, 카페인 150mg으로 당이 꽤 높았습니다. 아무래도 연유가 들어간 커피라서 그런지 당이 굉장히 높았습니다. 무지방 우유와 돌체 시럽(연유)이 들어가서 깔끔하면서도 달콤한 맛이 나는 게 특징이고, 다른 커피보다 더 깊은 커피 향이 느껴졌습니다. 어떤 분들은 탄맛이 난다고 싫어하던데, 제가 느끼기에는 탄맛은 아니고 좀 더 씁쓸한 맛이었습니다.
스타벅스 관장라떼 돌체라떼 변비 해결에 도움이 되는지 직접 경험한 후기
개인적인 경험에 의하면 확실히 효과가 있었습니다. 당시 저는 카페에 앉아서 오랜 시간 동안 노트북으로 작업을 했던지라 배가 많이 불편했었습니다. 게다가 입고 있던 바지도 평소보다 조이는 느낌이 들 정도로 배가 부풀어 있었어요. 그런데 마신 지 1시간 정도 되었을 때 배가 꾸륵거리기 시작하더니 화장실에 가서 꽤 좋은 효과를 봤습니다. 왜 설사라떼라고 불리는지 알 것 같더라고요.
사실 저는 관장라떼라고 부르는 것 자체가 너무 오버해서 부르는 거 아닌가 하고 생각했었거든요. 근데 반 정도 마신 상태에서 갑작스럽게 변비 해결 효과를 본 입장이 되니까 생각이 바뀌었습니다. 정말 연유가 변비에 도움이 많이 되나 봅니다. 임산부라떼로도 불리던데, 임신 후 변비가 심해진 분들이 종종 애용하시나 봐요.
암튼 연유가 들어간 돌체라떼, 제 입맛에 많이 달았지만, 그래도 화장실 가는 데에는 확실히 도움이 되는 것 같습니다.
내가 제일 좋아하는 스타벅스 디저트: 부드러운 생크림 카스텔라
부드러운 생크림 카스텔라 가격은 4,500원이었습니다. 별다방 디저트 라인 중에서 가장 저렴한 빵이라 자주 먹는 디저트 중 1개이며, 가성비와 맛을 모두 잡은 메뉴라 애정 하는 메뉴입니다.
스타벅스 부드러운 생크림 카스텔라 칼로리는 565이고, 당류 36g, 단백질 10g, 포화지방 15g, 나트륨 194mg이라서 케이크보다는 훨씬 영양성분이 좋습니다.
카스텔라 빵 안에는 달콤한 연유 생크림이 듬뿍 들어 있었고, 계란 노른자와 흰자를 각각 거품 낸 후에 섞어서 만드는 별립법으로 만든 제품이라 더욱 촉촉했습니다. 빵은 기존 카스텔라보다 부드러웠고, 계란 향이 은은하게 나서 커피와 먹기 좋은 맛이었습니다.
그리고 핵심은 가운데에 있는 연유 생크림이었습니다. 자극적으로 달지 않고 기분 좋게 달콤한 크림이라 카스텔라랑 정말 잘 어울렸습니다. 제 입맛에는 호랑이 콘푸라이트 맛이 나서 제가 항상 콘푸라이트 생크림이라고도 부르고 있습니다.
암튼 디저트가 달콤한 편이라서 돌체라떼와 먹으니까 꽤 많이 질리더라고요. 경험 상 부드러운 생크림 카스텔라는 아이스 아메리카노랑 먹을 때 제일 맛있는 것 같습니다.
후기를 쓰다 보니까 갑자기 케이크가 먹고 싶어 지네요. 다이어트를 하려고 했는데 스타벅스 디저트 앞에서는 무너지는 것 같습니다. 잘 참아 보고 다이어트 성공하면 먹으러 가야겠습니다.
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